精神上的成熟和强大,往往从3个“表现”开始的

摘要:北京时间20191108关于【精神上的成熟和强大,往往从3个“表现”开始的】的具体情况和说明,让www.lygwork.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

01

越来越多人选择逃离社交网络,小A也不例外。

曾经的她,无论是和朋友见面吃饭,还是外出旅游、参加各种活动、深夜加班,都一定要花很多时间P图、晒朋友圈和微博,然后焦灼地等着大家点赞评论。

有时候精心编好的内容无人问津,让她觉得很沮丧。

有时候有些不常联系的朋友来互动,她又要焦虑怎么回复才能显得自己有趣又漫不经心。

有一天她发现,活在朋友圈中的自己,和真实的自己,是割裂的。

她努力营造自己活得很精彩的状态,然而现实是,她吃饭并不能好好吃,和朋友聚会少了很多深度交流。

这又有什么意义呢?小A终于厌倦了这种状态,决定把注意力放在当下,真正认真地过好生活。

《阿甘正传》中有句台词是:我觉得内心成熟应该是一个剔除的过程。知道什么重要,什么不重要,而后,做一个简单的人。

当一个人内心真正成熟,就不会随波逐流,被他人的声音所绑架。他们不过无比正确的生活,而是遵循内心的召唤,踏实过好自己的日子。

02

这些年来,我发现内心成熟而强大的人,都有这3点表现:

越来越能控制住自己的情绪

理解并且包容人与人之间的差异,不强行给别人贴标签,也不把自己的价值观强行加在别人上面

更在乎自己的感受而不是迎合别人,但又不是以自我为中心

作家剑圣喵大师曾说,真正的成熟是一个不断觉得过去的自己是犯傻的过程。

很多人会把自己打扮得很成熟,女生穿起高跟鞋,男生留个胡子,好像让自己看上去和电视剧里面的男女主角一样精致,就算是一个大人了。

然而很多人即使到了三四十岁,说话做事还是像个孩子一样,不仅不得体,反而因为内在和外在形象的反差,被他人看轻。

最可怕的,莫过于年龄不断增加,内心成熟度却没有与之相匹配,还不自知。

03

心理学中提到,每个人都有了解自己的渴望。而一个人如果心理不够成熟,往往在自我认知上会出现偏差,最常见的表现就是过度自卑和过度自大。

在不成熟的心理中形成的自我认识模式,会让一个人遭遇各种各样的问题。你越是无视和抗拒接受自己的不成熟,就越是会陷入恶性循环之中无法改变现状。

一个人的成熟与否,与年龄无关,与学历无关。待人接物能让人感到舒服,能够客观看待自己,接纳自己的不完美,并且自尊和自爱,情绪成熟,个性独立,才能算得上是个心理成熟的人。

如果你想要活出独一无二的自己,想要成为别人眼中靠谱的人,你就要找到自己的价值观,让自己的内心逐步强大起来。

我们或多或少都有不成熟的地方,但不要等到犯了错误才知道要""长大""。

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